(no subject)
Feb. 2nd, 2012 03:53 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dyvoДевушки, женщины, дамы - а вы на пилатес ходили когда-нибудь?
Я вообще ничего о нем не знаю, а вдруг заинтересовалась.
Расскажите ваши впечатления - стоит эта штука внимания?
Я вообще ничего о нем не знаю, а вдруг заинтересовалась.
Расскажите ваши впечатления - стоит эта штука внимания?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
(no subject)
Date: 2012-02-02 03:01 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 03:07 pm (UTC)Мне и так ничего непонятно, а тут ты меня еще этими нагрузками нагрузила :)))
(no subject)
Date: 2012-02-02 03:29 pm (UTC)из меня энергия бьет фонтаном и все что медленное и размереное мне жутко скучно. но те кто занимаются пилатесом говорят что он очень успокаивает и вроде как хорошо мышцы качает.
(no subject)
Date: 2012-02-02 03:38 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 03:49 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:05 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:13 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:23 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:27 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:29 pm (UTC)Я интересовалась пилатесом, потому что рядом открыли зал пилатеса, а я о нем ничего не знаю
(no subject)
Date: 2012-02-02 04:42 pm (UTC)Ты же не просто спросила про пилатес, о нем можно и в инете прочитать, тебе нужны отзывы, а это уже больше чем просто интерес :) ИМХО.
(no subject)
Date: 2012-02-02 04:44 pm (UTC)Ты же сразу стала делать выводы о том, что я хочу и что мне надо на самом деле, советовать другого рода занятия и т.д.
А я-то всего лишь спросила про пилатес :)
(no subject)
Date: 2012-02-02 04:47 pm (UTC)А вообще ты ж сверху написала, что спокойные занятия, эт то, что тебе нужно, так сходи на одно занятие, тем более если рядом, я б сходила :))
(no subject)
Date: 2012-02-02 04:49 pm (UTC)Он меня именно тем заинтересовал, что я о нем воооооообще ничего не знала (и звучало мне это слово, как "пилинг", так что я вообще долгое время думала, что это косметические процедуры какие-то)))), а сегодня вот подумала - а вдруг что-то хорошее мимо меня прошло? :)
(no subject)
Date: 2012-02-02 04:20 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:45 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 04:46 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 05:51 pm (UTC)Ходила на пилатес около 6 мес. Сидячая работа требовала привести в порядок спину, ибо боли вечерами заставляли задуматься, сколько ж мне лет)) а больное колено не позволяет "прыгать, бегать". О похудении, честно, я и не думала особо, благо воспитана в любви к себе %)
Так вот. Через 3 занятия (!) я забыла о вечерней боли в спине! Это прекрасно %) А медлительность и статические нагрузки - самое то, что требовалось для успокоения нервишек) Наверно у меня подходящий "образ мысли")) Растянутость, подтянутость и тонус во всем теле без зашкаливаний пульса и отдышки - для меня.
Вторые 3 месяца перешла на утренние занятия, ибо случались накладки с работой... И это тоже прекрасно! Заряд энергии на весь день.
Прекратила занятия все из-за того же колена =( уже подумываю о возврате (благо зал через дорогу от дома) да и успокоилось вроде уже больное место...
Почти рекламо) но мне таки нравится пилатес!
(no subject)
Date: 2012-02-02 06:36 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-02 08:12 pm (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-03 01:43 am (UTC)развивает внутренние мышцы, вот чо )
(no subject)
Date: 2012-02-03 02:23 am (UTC)(no subject)
Date: 2012-02-03 08:16 am (UTC)